මේ දිනවල පාලස් නිවාසාන්තර ක්‍රීඩා තරඟ, ක්‍රිකට් මහා තරඟ සහ අනෙකුත් ක්‍රීඩා කටයුතු හේතුවෙන් අධික උණුසුමක් පැවතියද ළමුන් විශාල ප්‍රමාණයක් එළිමහනේ කටයුතු කරන අයුරු දක්නට ලැබේ.
මේ නිසා පවතින උෂ්ණත්වය නිසා සාමාන්‍ය දිනවල පානය කරන ජලය ප්‍රමාණයට වඩා විශාල ප්‍රමාණයක් මේ දිනවල පානය කළයුතු බව ඔහු පවසයි.
"මිනිසුන් ස්වභාවික යුෂ සහ ඛනිජ අඩංගු අනෙකුත් දියර වර්ග පරිභෝජනය කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු," වෛද්‍ය පෙරේරා මහතා පැවසුවේ උදෑසන හෝ සවස ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් පැවැත්වීම වඩාත් සුදුසු බවයි.
එමෙන්ම වයෝවෘද්ධ හා රෝගීන් නිතර නිතර මේ තත්වය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු බවත් ළමයින් කිසිවිටෙකත් තමන් වාහනවල නොසිට දරුවන් දමා නොයා යුතු බවත් පෙන්වා දෙයි. සැහැල්ලු සහ ලා පැහැති ඇඳුම් අඳින ලෙස ද ඔහු ජනතාවගෙන් ඉල්ලා සිටියේය
