තෘප්තිමත්ව වයසට යන්නේ මෙහෙමයි ... Featured

Published in අනං මනං
Friday, 01 December 2023 12:52

ලෝකයේ දැනට සිදු කරල තියෙන වටිනාම පරීක්ෂණය/ අධ්‍යයනය හෝ සොයා ගැනීම  කුමක් වෙන්න පුලුවන්ද  ?

ගුරුත්වකර්ශනයද, විදුලියද , සාපේක්ෂතා වාදයද නැත්නම් පරිගණකයද ???

මට හිතෙන්නේ ඒ හැමදෙකටමත් වඩා වටිනා දෙයක් මිනිසුන් සොයා ගෙන තියෙනවා .

ඒ තමයි තෘප්තිමත්ව සතුටින් යහපත් සෞඛ්‍ය තත්වයෙන් වයසට යන්න වැදගත් වෙන්නේ මොනවද කියලා.

හැබැයි ඒ සොයා ගැනීමට නිසි  වටිනාකම දීලා නැහැයි කියල මට හිතෙනවා .

වසර දහස් ගනනක් තිස්සේ මිනිස්සු ඒ ගැන කතා කලත් ඒ කාරණය විද්‍යාත්මක පසුබිමකින් පෙන්වල දුන්නු ඉතාම ලස්සන පර්යේෂණයක් තියෙනවා.

ඒ තමයි The Grant Study of Harvard.

ඉතින් මම The Grant Study of Harvard තමයි මේ ලෝකේ දැනට කෙරිලා තියෙන වටිනාම පර්යේෂණය කියල විශ්වාස කරන්නේ..

මේ අධ්‍යයනය ආරම්භ කලේ දී ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ හාවර්ඩ් විශ්වවිද්‍යාලයේ වෛද්‍ය පීඨයේ 1939 දි.

එයාලට හොයන්න ඕනේ  වුනේ තෘප්තිමත්ව වයසට යන්න වැදගත් කාරනා මොනවද කියල.

ටිකක් හිතල බැලුවොත් අපි ඔක්කොටම ultimately වැදගත් වෙන්නේ ඒ කාරණයම තමයි.

මේ පර්යේෂණයට යොදා ගත්තේ 1939 හාවර්ඩ් විශ්වවිද්‍යාලයේ සිසුන් 268 ක දෙවන වසර කණ්ඩායමක්.

අවුරුදු 80ක් තිස්සේ මේ පරීක්ෂනය තාම යනවා , මේ ගොඩක් අය දැන් මිය ගිහිල්ල. දැන් පරීක්ෂණ කණ්ඩායම ඒ 268 දෙනාගේ දරු මුණුබුරන්ගේ විස්තර අධ්‍යනය කරනවා.

මේ කණ්ඩායමට සංසන්දනය කරන්න 456ක් වන සම වයස් වල සමාජයේ පහල ස්තරයක කොටසකුත් යොදා ගත්තා.

මේ ගොල්ලෝ අවුරුදු 70 කට විතර පස්සේ එයාලගේ සොයාගැනීම් වල සාරාංශයන් ප්‍රකාශයට පත් කළා ..

ලස්සනම දේ තියෙන්නේ එතන.

එයාල කිව්වා අධ්‍යාපනය , රස්සාව, වත්කම් තෘප්තියට වැදගත් වෙනවා කියලා.

alcohol අධික භාවිතය ගොඩක් හානිකරයි කියලත් කිව්වා.

හැබැයි එයාල කිව්ව ලස්සනම දේ තමයි:

ජීවිතයේ තෘප්තිය එහෙම නැත්නම් සන්තෘෂ්ටියට වැඩියෙන්ම වැදගත් අපේ සම්බන්ධතාවල තියෙන quality එක කියලා.

සරලවම කියනවා නම් එයාල කිව්ව ලස්සනම දේ තමයි වයසට යද්දී ජීවිතයේ තෘප්තිමත් බව තීරණය කරන වටිනාම දේ තමයි ,

“ අපි ලඟින් ඉන්න අයත් එක්ක අපේ තියෙන සම්බන්ධතා වල තියෙන intimacy එක  ” කියල.

intimacy කියන්නේ ලස්සන වචනයක් . ඒක සිංහලෙන් කියන්න පුළුවන් හොඳම විදිය කියල මට හිතෙන්නේ “ ළෙන්ගතුකම ” කියන වචනයෙන්.

(ඒ කියන්නේ අපට තියෙන සම්බන්ධතා ගණන නෙවෙයි.)

තියෙන සම්බන්ධතා වල ලෙන්ගතුබව  තමයි අපේ ජීවිතයේ තෘප්තියට වැඩියෙන්ම බලපාන්නේ කියලා....

 

- උපුටාගන්නා ලදී

Last modified on Friday, 01 December 2023 13:11

Gossip

අනුරගේ කේන්දරය වජිර ගාවලු

අනුරගේ කේන්දරය වජිර ගාවලු

එක්සත් ජාතික පක්ෂ සභාපති පාර්ලිමේන්තු මන්ත්‍රී වජිර අබේවර්ධන පසුගියදා අජිත් රාජපක්ෂ, උපුල් ගලප්පත්ති...

සජිත්ගේ කැදැල්ලට එකතු වුණ දු සිගිත්තිය

සජිත්ගේ කැදැල්ලට එකතු වුණ දු සිගිත්තිය

විපක්ෂ නායක සජිත් ප්‍රේමදාස මුලින්ම පිය පදවිය ලැබූ පුවත මේ අවන විට සමාජ මාධ්‍ය තුළ දැඩිලෙස කතා බහට ල...

රෝහිතට කරදර කරන කේක් නෝනා

රෝහිතට කරදර කරන කේක් නෝනා

කලුතර "කේක් නෝනා" නැමැති කාන්තාවක් සමාජ මාධ්‍යයේ පළ කරන සටහන් නිසා තම වරප්‍රසාද කඩවී ඇති බව පොදු ජන...

කෑලි කෑලිවලට කැඩී තිබෙන විපක්ෂය එකතු කිරීම අසාර්ථකයි - ඩිලාන්

කෑලි කෑලිවලට කැඩී තිබෙන විපක්ෂය එකතු කිරීම අසාර්ථකයි - ඩිලාන්

වික්ෂයේ සිටින පිරිස් කෑලි කෑලිවලට කැඩී තිබෙන බවත්, මෙම සියලුම දෙනා එකට එකතු කර ගැනීමට ගත් උත්සාහය සා...

අනං මනං

Connet With Us