තරුණ වෙන්න අපි හැමෝම කැමතියි. ඒකනෙ අපි වයස හංගන්නෙ. අපි වයස නොකිව්වත් අපේ පෙනුමෙන් වයස මනින්න පුළුවන්. ඒක නිසා වයස ගැන නෙමේ පෙනුම ගැන කරදර වෙන එක ඇඟට ගුණයි.

වකුගඩු රෝගයේ වගතුග

Published in Gossip
Saturday, 28 March 2015 12:36

අද අපේ රටේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ මුහුණ දෙන ප්‍රධාන ප්‍රශ්නයක් වකුගඩු රෝග ව්‍යප්තිය. මෙහි පවතින බරපතලම කරුණ වන්නේ මෙම රෝගය සිඝ්‍රයෙන් පැතිරීමට හේතුවන කරුණු පැහැදිලි ලෙස හඳුනාගැනීමට අපොහසත් වීමයි. කෙසේවුවත් රෝගය වළක්වා ගැනීම සඳහා යොමුවන අවධානය අඩු නිසා ඒ පිළිබඳ සැලකිල්ලක් යොමු කිරීම අවශ්‍යයි. ඒ යටතේ ක්‍රියාකාරී දිවි පෙවෙතක් කෙසේ වකුගඩු රෝගයෙන් වැළකීමට හේතු වන්නේ ද යන්න වගේම දියවැඩියා රෝගීන් තමන්ගේ වකුගඩු කෙසේද ආරක්ෂා කර ගන්නේ යන්න පිළිබඳවත් දැනුවත් වීම වැදගත්.

සුවබර ජීවිතයක් සඳහා කායික මෙන්ම යහපත් මානසික තත්ත්වයද අත්‍යවශ්‍ය වේ. සමාජයේ බොහෝ පිරිසක් විවිධාකාරයේ මානසික ගැටළු වලින් පීඩා විඳියි.

කෝපිවල හොඳ නරක

Published in Gossip
Wednesday, 18 March 2015 16:46

සිසිල් දේශගුණයක් නැතත් කොයි කවුරුත් කැමැති වෙහෙස දුරු කර ප්‍රබෝධයක් ලබා ගැනීමට කෝපි කෝප්පයක රස බැලීමටයි. මේ අරුම පුුදුම පානයේ රස වගේම ගුණත් ප්‍රණීතයි. එහෙත් කෝපිවල සැඟවුණු තිත්ත වගේ අමිහිරි වන අවස්ථා ද නැත්තේ නොවෙයි. මේ සිරුරේ හිසේ සිට පාදාන්තය දක්වා කෝපි කෝප්පයක් කරන බලපෑමයි.

මලක් නම් එය සුපුෂ්පිත විය යුතු ය. විලක් නම් එය සියපතින් සුන්දර වූ විලක් ම විය යුතු ය. ඇය මලකි. ඇය විලකි. සමස්ත සමාජයට ම සුවඳ විහිදුවන, මඩ වළක් වුව විලක් කළ හැකි ඇය, දියණියකි. බිරියකි. මවකි. අප ඇය ආරක්ෂා කළ යුතු ය.

අපි බොහෝ දෙනෙකුට තියෙන ප්‍රශ්නයක් තරබාරු බව. තරබාරු නැති උනත් අපි හැමෝම කැමතියි නිරෝගී හැඩති සිරුරක් පවත්වාගෙන යන්න. ඒත් ඉතින් ඒ වෙනුවෙන් ව්‍යායාම කිරීම හරිම කම්මැලි වැඩක් වෙන්න ඇති. ඒවගේම ව්‍යායාම කිරීම සඳහා gym එකකට යන්නත් ඔබ අකමැති ඇති. ඒ වෙනුවට ඔබට නර්තනයේ යෙදෙන්න පුළුවන්.

මෝස්තරකාර ජනාධිපති

Published in Gossip
Monday, 09 March 2015 22:16

“..විලාසිතාව යනු අවලස්සන කෑලි එකතුවකි. එය හය මසෙන් හය මසට ඉවත් කළ යුතු තරමටම අවලස්සනය..” ඔස්කාර් වයිල්ඩ් විලාසිතා ගැන එසේ කියා තිබිණි.

විලාසිතා ලොවේ කැපී පෙනීම සඳහා දෙපාවල සුව පහසුව පවා නොතකා හැකි තරම් උසැති සපත්තු පළදින්න උත්සාහ කරන පුද්ගලයන් ඉන්නවා. අපේ සිරුරේ ‘අඩු සැලකුම්’ ලබන කොටසකි තමයි දෙපා. අප මදකට හෝ කකුල් ගැන සිතන්නේ සපත්තු ගන්නට යන විටෙකදී පමණි. එවිටත් අපේ වැඩි සැළකිල්ල යොමු වන්නේ දෙපා වල සුව පහසුව ගැන නොව විලාසිතා පිළිබඳවයි.

Connet With Us

       Google+